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單雙甘油脂肪酸脂，又稱聚干脂，簡單的說，就是食品添加劑，它是一種白色或淡黃色固體粉末，主要用于糖果，巧克力，冰激凌，飲料，面包 等一些食物當中提高產(chǎn)品的質(zhì)量。對身體副作用非常小，在食品中可以適當少用，提高人們的食欲，幫助食物的消化。單雙甘油脂肪酸酯是一種乳化劑。有些人應該少吃含單雙甘油酯的食物，由于該乳化劑可廣泛應用于餅干、糕點、面包等食品中，它能改善的口味，使體內(nèi)的脂肪酸含量增加，從而使、。日常生活中要多吃綠色新鮮的蔬菜和水果，平時要加強運動鍛煉，通過飲食控制和鍛煉來控制血糖。